Cet été, l’équipe de GéoActif.com parcours le Canada pour découvrir et essayer votre activité sportive! Eh oui, Sim le Sportif sera notre tête d’affiche dans nos capsules web présentant différentes activités sportives. À l’aube de la saison estivale, nous sommes en période de planification de notre itinéraire. Donc, si vous désirez soumettre une activité ou…

Entraînement et sénescence… comment concilier les deux? Le 31 mai 2015, Harriette Thompson devenait à 92 ans et 65 jours la femme la plus âgée au monde à disputer un marathon. Plusieurs facteurs attribuables au vieillissement (sénescence) font de cet événement un exploit. Cet article vous présentera les limitations qu’apportent la sénescence sur la pratique…

Par Vans On The Road Côte Ouest Dans la traversée du Canada, Tofino est un point culminant du voyage. En effet, cette petite ville de 1900 habitants est un endroit où tout voyageur veut s’arrêter lors de sa visite de l’Ile de Vancouver. Située sur la côte pacifique de l’île, Tofino est connue pour ses…

Par Bernard Pelletier Depuis quelques jours, nous regardons des athlètes élites réaliser leurs performances à Rio. Bien que nous sachions qu’il s’agisse de performances inaccessibles pour la plupart d’entre nous, ce type d’évènement permet aux jeunes de découvrir des sports et de rêver d’atteindre ce niveau de performance.

Par : Bernard Pelletier Dans les prochaines heures, mon ami Christian Bouchard, de Lac-Beauport, relèvera un défi d’envergure, soit celui de courir un ultra-trail de 100 miles (160 kms) à Bryce Canyon, Utah, États-Unis losartan potassium 50 mg. Il sera le seul Québécois parmi la centaine de participants à prendre le départ de cette épreuve…

Méthode SMART – Pour se motiver! Par Rébecca Rémillard, MHK, consultante en préparation mentale Vous pratiquez une activité physique et souhaitez augmenter ou maintenir votre motivation? La méthode SMART est un guide simple et efficace pour développer et maintenir votre motivation. Pour ce faire, prenez un moment pour réfléchir à ce que votre activité vous…

Par Bernard Pelletier Après plusieurs mois de travail acharné, que ce soit au niveau de l’élaboration du projet, de la mise en place des idées, de la programmation et de la mise en ligne de la plateforme web, l’équipe de GeoActif.com est heureuse de vous présenter, dans sa version pré-lancement, son site web. Le site…